zombie apocalyps

What if a group of people decided that it was best to force feed an idea to you and at the same time they believed they were doing you a favor doing it. What if the level of their enthusiasm escaladed and became violent to the point where they disregarded their own life for the purpose of spreading their idea. It would very much look like the zombie apocalypse.



흉식 호흡을 해본다. 복식 호흡의 단점은 하반신만 신경이 쓰인다. 그렇게 따지면 두식 호흡을 해야 하는것이 아닌가 라고 하는데 두식 호흡은 얼굴 표정에 영향을 준다. 얼굴이 굳고 부모님이 걱정하신다. 흉식 호흡을 해봐야겠다. 이 호흡으로 느낌이 더 발전했으면 좋겠다. 그리고 아울러 건강도. 아마도 njsh 의 호흡법이 복식이 아니라 흉식일 것 같다. 아울러 십자점 호흡법도 실험해볼 필요가 있을 것 같다. 자세가 바르게 되는 효과가 있는 것 같다.